還是小孩子的時候，每個人都長得很可愛，慢慢長大，一切就都變了，尤其是臉：越長越好看的就叫“長開了”，越長越不好的就只能叫“長殘了”。
身體發膚受之父母，可是，越長越不好看可能跟你日常的一些壞習慣有關。好多人對you beauty 優纖美容中心都有正面嘅評價，因為you beauty優纖美容中心一直以來用心經營, 以心待人, 提供細心優質的服務, 所以廣泛得到客戶的支持。如果需要做美容嘅可以先看看，想得到專業美容的服務, you beauty優纖美容中心絕對是一個好的選擇。
單側咀嚼：變大小臉
一日三餐，你關注過自己吃東西的方式嗎？它會造成人們面部輪廓的改變。有一部分人總是習慣只用一側牙齒嚼食物。如果長期保持單側咀嚼的習慣，會造成人們臉部骨骼與肌肉發育的不對稱，長期咀嚼的那一側咬肌會變大。
武漢協和醫院口腔醫療中心正畸科副主任醫師韓俊解釋，因為下頜骨是人體唯一一個左右聯動的關節，長期單側受力的話，就像蹺蹺板一樣，兩側受力不均勻，容易造成大小臉。
而正在發育期的孩子們，長期單側咀嚼會刺激下頜骨的發育，容易造成下巴頦偏向一邊，叫做偏頜畸形。成年以後還會出現口腔運動障礙問題，甚至出現張閉口時疼痛等。正常情況下，人們應該交替使用兩側牙齒嚼東西。
用嘴呼吸：出現齙牙
用嘴呼吸顧名思義就是通過口腔進行呼吸，而不是正常的通過鼻腔，長時間張嘴呼吸，容易出現哨牙、齙牙、上牙前突、唇外翻、唇形肥厚等問題。特別是如果小孩子長期保持口呼吸，成年後很容易出現“鳥嘴”畸形。
“鳥嘴，就是從側面看，人的嘴唇像小鳥一樣尖出來，下巴頦基本沒有，這就是下頜骨後縮或者發育不足的狀態。往往需要正畸正頜聯合手術治療解決這種鳥嘴畸形問題。”韓俊介紹，這種狀態在骨骼發育期得到及早的干預，可能通過提示、糾正呼吸習慣後，結合一些肌肉的恢復訓練就可恢復正常狀態
有鼻子不用偏用嘴，最直接的原因，就是鼻子這個呼吸通道阻塞了。腺樣體肥大、扁桃體肥大和過敏性鼻炎等，都可能導致氣道不通暢。
愛吐舌頭：雙頜前突
小時候，是不是都有過吐舌做鬼臉的經歷？其實，這也是一種壞習慣。最近睇咗有關中心的評價，發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好，於是心心郁郁去咗優纖美容做facial，做完之後感覺都幾好，皮膚無之前咁乾，而且好水潤。
韓俊介紹，長期愛吐舌的習慣容易造成人們的雙頜前突，也就是上下頜的牙齒都保持一個上下突出的狀態。而且形成習慣後，舌頭頂撞牙齒的力量日積月累容易造成牙槽骨的整體前突。
“總往一側推樹，那麼另一側的土壤就會水土流失。我們的牙齒也相同，牙槽骨板就被吸收了。”牙齒還容易出現過早的牙本質外露，臨床上也叫牙冠變長。外力老是去撞一棵樹，樹容易歪倒。而長期吐舌的習慣會使牙齒出現散在的間隙，會造成牙齒過早的脫落和缺失。另外，經常吐舌還容易導致前牙開合，上下牙之間的距離變大，無法緊閉，說話漏風等。
愛咬下唇：出現齙牙
有一些女孩害羞或緊張自卑時喜歡咬嘴唇，其實這個習慣也會悄悄改變容貌。
愛咬嘴唇的情況分為兩種。一種是整體包繞性的咬下唇。人們長期這種狀態容易出現上頜前突、下頜後縮的情況，也就是人們俗稱的齙牙。
“因為嘴唇墊在上下牙之間。咬嘴唇的時候給上頜的是向前的力，給下頜是一個往舌頭裏摳的力。這樣容易產生下頜骨的後退並且發育受限制。我們叫下頜後縮的面型。”武漢協和醫院口腔醫療中心正畸科副主任醫師韓俊解釋，從口腔專業角度看，齙牙是一個亟需治療的不健康狀態，任其發展則後果不堪設想。形成齙牙狀態後，下麵的門牙會咬在上牙內側靠近牙齦的區域，這會造成上牙更加外突。上牙長期不正常受力，則會漸漸鬆動，若醫生干預治療過晚，則可能會鬆動到需要拔除。最近睇咗有關you beauty美容中心的評價，發現裡面關於減退面上細紋的療程好似幾好，於是心心郁郁去咗，做完之後感覺都幾好，皮膚無之前咁乾，而且好水潤。
還有一種情況是偏側咬下唇，也就是喜歡偏著咬一邊的嘴，這樣容易造成牙弓的兩側不對稱，導致上頜牙弓一側凸出，而下頜牙弓一側凹陷，這樣也會影響人們的面部美觀。”
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